Rijangst

Je hebt een rijbewijs en toch heb je last van een of meerdere onderstaande symptomen als je auto rijdt, mee rijdt of zelfs maar denkt aan autorijden?

  • Negatief denken
  • Zweten
  • Duizeligheid
  • Paniekaanval
  • Verhoogde hartslag
  • Moeilijk ademhalen / Hyperventileren
  • Droge keel
  • …..

Dat noemen we rijangst. Je bent zeker niet de enige die rijangst heeft. Geschat wordt dat ongeveer 750.000 mensen een rijbewijs hebben en deze niet of weinig gebruiken. Super jammer, want het is op te lossen.

Er zijn verschillen soorten rijangst, bijvoorbeeld:

  • Angst voor de snelweg
  • Angst voor vrachtwagens
  • Angst naar aanleiding van een traumatische ervaring
  • Angst om een ongeluk te veroorzaken
  • Angst voor bruggen
  • Angst voor tunnels
  • …..

Kort samengevat, alle angsten die er voor zorgen dat je niet ontspannen auto rijdt, niet ontspannen mee rijdt of zelfs het gebruik van de auto helemaal vermijd. Rijangst heeft niks te maken met je vaardigheden, al kunnen deze wel wat verwaterd zijn als je al lange tijd niet gereden hebt door je angst.

“Wat de oorzaak ook is, of misschien weet je de oorzaak niet eens, de rijangst is op te lossen.“

Je kan bij mij kiezen voor een training om aan je rijangst te werken, coaching, of hypnose. In een intakegesprek bespreken we samen wat het beste bij jou past.

Stel je eens voor, dat je straks weer alle vrijheid hebt om te gaan en te staan waar je wilt zonder steeds op een ander terug te hoeven vallen. Of dat je onderweg bent naar iets waar je helemaal blij van wordt en je zit zelfs met een glimlach achter het stuur. Laten we samen aan de slag gaan en schrijf je in voor de training ‘Ontspannen de weg op’.